25.2.2007 von mail.

Tja, auch mich hat die momentane Grippewelle (zum Glück nur leicht) erwischt.

Deshalb gab es dieses WE auch ne Bike-Auszeit. Eigentlich wollte ich die 1000 km voll machen, aber das läuft auch nicht weg. So stehen nun “lediglich” 925 km auf’m Tacho.

Der Norbert hat am Freitag ne schöne Bestzeit auf unserer 7 Berge-Trainingsstrecke aufgestellt.
1:17,..Std für die knapp 36 km mit ca. 700 Hm

Da steh ich mit meinen 1:26,.. Std. ganz schön doof da :-/
Aber so hat man wenigstens ein Ziel, dass man erreichen oder sich zumindest dran versuchen kann

Bis dann…

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6.2.2007 von mail.

Seit heute ist es offiziell.

Ich spiele nun in ner 2. Combo mit -> Sellotape (www.sellotape.de)

Ich freu mich auf die neue Erfahrung und bin gespannt wie es laufen wird

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4.2.2007 von mail.

…wurden dieses Wochenende abgespult.

Am Samstag gab es eine schöne, angenehme Runde mit insgesamt 9 Bikern.
Es waren einige Biker vom MTB-Sport-Paderborn dabei und natürlich die Hartgen-Family
Die Runde führte von Bad Driburg über Nieheim zum Köterberg und zurück.
Ich fuhr mit Tobi’s Eltern das letzte Stück allein direkt über Nieheim und Pömbsen zurück.
Am Ende wurden dann 78 km mit 1066 Hm absolviert.

Heute ging es dann halb 11 zur sonntäglichen Bikefahrt. Die Beine waren noch etwas schwer vom Vortag, aber es sollte ja eigentlich ne ruhige Runde werden.
Na ja, aber die Teilnehmer der Runde (Timo, Tobi, Norbert und Jochen) stichelten sich dann natürlich wieder gegenseitig an, sodass natürlich ganz überraschend ein schnelles Tempo angeschlagen wurde.
Tja, am Ende hieß es dann zwischen Dringenberg und Driburg, Beine ausfahren.
Leider hab ich das ein bißchen verpaßt und den Windschatten schnell verloren. Dementsprechend musste ich dann doch abreißen lassen… Na ja, aber zu der 10-min Ausfahrt am Ende der Tour, waren wir aber alle wieder zusammen unterwegs
Ach ja, heut waren es dann ca. 47 km mit 760 Hm…

Dies bedeutet einen momentanen Gesamt-KM-Stand von 724 km in diesem Jahr.

Morgen geht es dann im Studio weiter. Langhantelkurs bei Claudia…

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